Le smash burger n’est pas un burger comme les autres ! La technique de cuisson qui consiste à écraser la viande sur une surface très chaude produit une galette fine avec une croûte caramélisée. Un pain classique serait trop imposant face à cette fine tranche de viande.
Notre recette est spécialement conçue pour s’harmoniser avec cette technique. La texture légèrement briochée apporte une douceur qui contraste avec le côté grillé de la viande. La mie aérée absorbe parfaitement les jus et les sauces sans ramollir excessivement.
Nous avons remarqué qu’avec un pain industriel, le ratio pain/viande est souvent déséquilibré. Notre version fait environ 8 cm de diamètre, idéale pour des steaks smashés de 60-70g. Cette proportion permet à chaque bouchée d’être parfaitement équilibrée entre le moelleux du pain et le croustillant de la viande.
Ingrédients pour des buns légers et savoureux
Voici tout ce dont vous aurez besoin pour réaliser 6 à 8 pains à burger parfaits :
Ingrédient | Quantité | Rôle dans la recette |
Farine de blé T55 | 500 g | Structure et texture |
Levure boulangère sèche | 7 g (1 sachet) | Fermentation et légèreté |
Lait tiède | 250 ml | Moelleux et richesse |
Sucre | 40 g | Douceur et activation de la levure |
Beurre mou | 50 g | Saveur et texture tendre |
Œuf | 1 + 1 pour dorure | Richesse et couleur dorée |
Sel | 1 cuillère à café | Goût et contrôle de la fermentation |
Graines de sésame (optionnel) | 2 cuillères à soupe | Décoration et saveur |
La qualité des ingrédients fait toute la différence. Nous utilisons une farine riche en gluten (T55) pour obtenir cette texture aérée si caractéristique. Le lait entier apporte plus de richesse qu’une simple eau, tandis que le beurre donne cette touche briochée qui fait la différence.
Étapes détaillées pour une pâte réussie
Commençons par les bases pour obtenir une pâte parfaite :
- Dans un bol, mélangez le lait tiède (30°C) avec la levure et une cuillère de sucre. Laissez reposer 10 minutes jusqu’à ce que le mélange mousse légèrement.
- Dans le bol de votre robot pâtissier (ou dans un grand saladier), versez la farine, le reste du sucre et le sel. Mélangez brièvement.
- Ajoutez le mélange de levure activée, l’œuf entier et le beurre mou coupé en morceaux.
- Pétrissez à vitesse moyenne pendant 8 minutes avec un robot, ou 12 minutes à la main. La pâte doit devenir lisse, élastique et se décoller des parois.
- Réalisez le test de la fenêtre : étirez un petit morceau de pâte entre vos doigts. Si elle s’étire finement sans se déchirer immédiatement, le gluten est bien développé.
Nous avons constaté qu’un pétrissage insuffisant est l’erreur la plus fréquente. N’hésitez pas à pétrir quelques minutes supplémentaires si votre pâte n’est pas encore bien élastique.
Façonnage et levée : les gestes à maîtriser
La double levée est le secret d’une mie parfaitement aérée :
- Formez une boule avec votre pâte et placez-la dans un bol légèrement huilé. Couvrez d’un film alimentaire ou d’un linge propre humide.
- Laissez lever dans un endroit chaud (25°C idéalement) pendant 1h30, jusqu’à ce que la pâte double de volume.
- Dégazez délicatement la pâte en appuyant dessus, puis divisez-la en 6 à 8 portions égales d’environ 100-120g chacune.
- Formez des boules bien lisses en ramenant les bords vers le centre puis en roulant la pâte entre vos mains ou sur le plan de travail.
- Aplatissez légèrement chaque boule jusqu’à obtenir un disque d’environ 8 cm de diamètre et 2 cm d’épaisseur.
- Disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant de 5 cm.
- Couvrez et laissez lever une seconde fois pendant 45 minutes.
Cuisson parfaite pour une mie aérée et dorée
La cuisson est l’étape finale pour sublimer vos pains :
- Préchauffez votre four à 180°C (chaleur tournante idéalement).
- Battez un jaune d’œuf avec une cuillère à café de lait et badigeonnez délicatement le dessus des pains.
- Parsemez de graines de sésame ou de pavot si désiré.
- Enfournez pour 15-18 minutes jusqu’à ce que les pains soient bien dorés.
- Vérifiez la cuisson en tapotant le dessous d’un pain : un son creux indique qu’il est parfaitement cuit.
- Laissez refroidir sur une grille pour éviter que le dessous ne devienne humide.
Astuces pour personnaliser votre pain burger
Voici quelques idées pour varier les plaisirs :
- Ajoutez des herbes fraîches hachées dans la pâte pour une touche aromatique.
- Incorporez 50g de parmesan râpé pour un pain plus savoureux.
- Remplacez 100g de farine blanche par de la farine complète pour plus de caractère.
- Saupoudrez d’oignon ou d’ail déshydraté avant la cuisson pour un goût plus prononcé.
- Ajoutez 1 cuillère à café de paprika fumé dans la pâte pour une note légèrement épicée.
Conservation, congélation et préparation à l’avance
Nos conseils pratiques pour organiser votre préparation :
- Ces pains se conservent 2-3 jours à température ambiante dans un sac hermétique.
- Pour une conservation plus longue, congelez-les dès qu’ils sont complètement refroidis.
- Sortez-les du congélateur 1h avant utilisation ou passez-les 30 secondes au micro-ondes.
- Vous pouvez préparer la pâte la veille et la laisser lever lentement au réfrigérateur pour plus de saveur.
- Juste avant de servir, coupez et toastez légèrement les pains pour révéler tous leurs arômes.
Variante gourmande avec pommes de terre
Pour une version encore plus moelleuse, essayez notre recette avec des pommes de terre :
- Cuisez 200g de pommes de terre en robe des champs, épluchez-les et écrasez-les finement.
- Réduisez la quantité de farine à 430g et incorporez les pommes de terre tièdes au mélange.
- Suivez le reste de la recette normalement.
Cette variante donne un pain encore plus moelleux qui reste frais plus longtemps. L’amidon des pommes de terre retient l’humidité et donne une mie particulièrement fondante.
Vous voilà prêts à réaliser des pains à burger dignes des meilleures adresses ! N’hésitez pas à partager vos réalisations sur notre site ou nos réseaux sociaux, nous adorons voir vos créations culinaires !